fc2ブログ

記事一覧

熱中症になりかけた

2018080205.jpg

早朝、いつも通りウォーキングに出た。

いつにもましてものすごく蒸し暑く、いやな予感がした。常連さんと挨拶をかわしながら歩いたんだけど、調子が出ない。30分くらいしたら頭痛と吐き気がしてきた。いつものコースをショートカットしてフラフラしながら家に戻って来た。

保冷剤で首筋や腋の下を冷やし、安静にしていたら小一時間で回復した。気温もさることながら、湿度の高いのも要注意ということを実感しました。いつになったらまともに昼間外出が出来るんだろう。

スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント

訪問者数

カレンダー

02 ≪│2024/03│≫ 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

ブログ内検索

プロフィール

aki

Author:aki
aki=mikun(鉄道コム)
昔は自転車乗り、今はカメラ片手に神奈川、東京をぶらぶら。
小田急線や御殿場線、東海道線沿線で電車の写真を撮っています。