コメント
星峰さん
昼間はまだまだ暑いのですが、早朝はひんやりとして
涼しく気持ちいいですね。
だんだん日の出の時間が遅くなり、早朝ウォーキングの
時間も徐々に遅くなってます。
最近会った友達の老化が激しいので調べたら、
①運動②食事③社会との関わり
が老化防止に大事だということですね。
改めて確認し、運動は続けていきたいですね。
涼しく気持ちいいですね。
だんだん日の出の時間が遅くなり、早朝ウォーキングの
時間も徐々に遅くなってます。
最近会った友達の老化が激しいので調べたら、
①運動②食事③社会との関わり
が老化防止に大事だということですね。
改めて確認し、運動は続けていきたいですね。
No title
もうこの景色を久しく見てないな~ぁ・・
膝の痛みが治まったらまたこの景色が
見られる時間帯に歩きたいですよ~
膝の痛みが治まったらまたこの景色が
見られる時間帯に歩きたいですよ~